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睡眠障碍越多自杀可能性越大 |
| 添加日期：2012/8/6 10:38:57 访问次数：15次 |
一项新的研究显示，睡眠不仅可使人的身体恢复活力，而且还能触发大脑中的“复原按钮”，以此帮助大脑保持灵活，为学习做好准备。研究还表明，睡眠可以减少由于大脑中连接点(突触)过多所造成的有害积累。
通常来说，加强连接(突触)是件好事，它被认为是记忆形成的重要一步。西雷利指出，大脑永远不可能继续建立已有的连接(突触)。在对老鼠进行的研究实验中，西雷利和她的同事发现，老鼠醒着的时间越长，一种叫谷氨酸受体的分子就越丰富。它与大脑化学谷氨酸盐一同起作用，帮助在神经元之间建立连接(突触)。一直醒着的老鼠，其大脑中的谷氨酸受体数量有可能比有过睡眠的老鼠高40%。一项新的果蝇实验显示，大脑的所有区域中的连接(突触)部分，分子数量都更多。
长期遭受睡眠问题折磨的人，最可能产生自杀念头，甚至尝试结束自己的生命。研究人员说，一个人的睡眠问题越多，如早晨醒得太早、难以入睡和夜里长时间睡不着，想自杀、计划自杀或尝试自杀的可能就越大。研究发现，有两种以上睡眠问题的人，其企图自杀的可能性要比不失眠的人高2.6倍。
该研究结果为公共健康提出了警示，即当有睡眠问题出现时，即使病人没有出现精神病状况，医生也应该注意处理这类有较高自杀风险的病人。
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